He estado tomando una tableta de Ashwaghanda al día, a primera hora de la mañana, con un vaso de agua. Tengo 82. Hago senderismo en la montaña, camino al menos 3 millas al día, tomo clases de flauta y leo novelas y no ficción a diario. Creo que el producto me ha ayudado a mantenerme mental y físicamente equilibrado. Es un suplemento, no una poción mágica, así que estoy seguro de que hay un efecto circular entre el producto y las actividades para mí. Sin embargo, he intentado detenerlo durante un mes y noto una diferencia en la energía y el enfoque.

Quería probar Ashwagandha para mis problemas de mediana edad. Me hace dormir pesado y tener algunos sueños intensos. Me gusta la fórmula calmante. Mi madre, de 85 años, y yo nos llevamos esto. Me encantan los sups. Gran calidad, valor y servicio al cliente. Esto no reemplaza ver a un médico para un diagnóstico adecuado. Soy asiática y prefiero los remedios herbales cuando sea posible.

Lo compré para mi esposa, que ahora lo usa casi regularmente, una cápsula dos veces al día. Ella dice que le ha ayudado mucho, en tratar de evitar el estrés. Parece mucho más relajada y está siendo ayudada por tener una mejor claridad mental que ella atribuye todo a este producto en particular.

Acabo de escribir otra reseña diciendo que no suelo escribir reseñas de suplementos que no se puedan probar a través de datos duros, pero aquí estoy de nuevo y en este caso no hay datos que respalden esta reseña. Dicho esto, vivo en un cierto estado de miedo sobre la pérdida de memoria y la demencia a esta edad y soy un tonto por probar diferentes suplementos que profesan ayudar a la memoria. Nunca había oído hablar de esto hasta que lo vi en una revista Life Extension, pero lo intenté una vez que lo hice. Como dije, no hay datos que apoyen esto, pero mi experiencia con este material ha sido genial y creo que he notado una mejora sustancial de la memoria hasta ahora (y espero que no sea un efecto placebo). va a seguir con estas cosas porque, sobre una base ad hoc al menos, parece que realmente funciona.

Compré esto porque estaba buscando algo que me ayudara a sentirme menos ansioso e irritable, mientras que también me ayudara a estar más concentrado y con energía. Tomé una en la mañana y otra en la noche. Inmediatamente ayudó - tengo más calma pero con energía durante el día. Y - Dormí muy bien. No me di cuenta de que el sueño era uno de mis problemas, pero después de tomar esto me doy cuenta de que es posible conciliar el sueño y no despertarse en absoluto por la noche. Me encanta el look!

Después de hacerme la prueba de cortisol, me sugirieron este producto. Tuve "corte" cuello y hombro opresión debido a la tensión antes de comenzar este producto. Tenía que tomar algo para la rigidez la mayoría de los días y frotarme con crema relajante muscular por la noche. Ahora tengo 6 pastillas para tomar mi primera botella llena de ashwagandha y no he tomado nada o me han frotado con cremas en más de un mes. Estoy muy feliz L.E. Me recomendó este producto. Es verdaderamente una bendición. Oh, FYI: Tomo una cápsula cada noche antes de acostarme junto con una 1mg de melatonina para un descanso tranquilo por las noches.

Está médicamente demostrado que el ashwaganda puede aumentar los niveles de hormona tiroidea. Me tomó un tiempo darme cuenta de que mis ojos secos, arenosos y borrosos eran de tomar cantidades crecientes de este suplemento. ¡Cuidado! Es un producto de calidad, estoy seguro, pero me estaba despertando en medio de la noche para poner gotas en mis ojos, tan doloroso, no podía abrir los ojos por la mañana sin gotas lubricantes!

Tengo 47 años y solo tengo algunos signos de desequilibrio hormonal. Esto parecía ayudar realmente a mi estado de ánimo. Me siento "más feliz" desde que lo he estado tomando. También duermo muy bien.

Tengo muchos productos de Life Extension. Acabo de recibir esto ayer y lo tomé antes de ir a dormir. Disfruté de un sueño muy reparador por primera vez en meses.

He probado un par de otras marcas de Ashwagandha, pero no funcionaron para mí, una marca incluso me dio dolores de cabeza a la mañana siguiente. Me aseguro de tener suficiente suministro de Ashwagandha Life Extension disponible en casa, nunca quiero agotarme.