Yo diría que soy moderadamente activo y esta máquina realmente me empuja a mis límites. El asiento es cómodo y no era fácil de usar, pero después de ver el video y buscar esto en Google pude averiguarlo. No ocupa demasiado espacio en mi departamento y cabe fácilmente debajo de mi cama. Estoy obteniendo una ventaja en ponerse en forma y a este precio es el artículo perfecto!

¡Puedo volver a sentarme y hacer flexiones! Además, la resistencia para la parte posterior de los brazos es grande! Si estás acostumbrado a hacer súper cardio / levantamiento de pesas, entonces es posible que no aprecies los beneficios que ofrece. Simplemente me hace querer hacer más ejercicio y me da el impulso y la ayuda adicional que necesito. ¡Muy contenta con mi compra!

Me encanta lo cómodo que es hacer un sit up y lo genial que es el entrenamiento de mis abdominales. Como un plus me sorprendió la cantidad de otras áreas que puedo apuntar con él. Definitivamente recomiendo este producto. Es un artículo perfecto para cuando no se puede salir del departamento y quiere un entrenamiento.

Soy un principiante en los entrenamientos y quiero comenzar apuntando a mis abdominales. No soy grande, pero incluso en la resistencia más alta, suave caer al suelo cuando se inclina sobre las manijas / barras... Lo cual creo que está bien ya que hace que mis abdominales hagan todo el trabajo. Pero la forma en que se lee el empaque, se supone que debe haber resistencia, y es un poco sorprendente estrellarse contra el suelo y tambalearse como una tortuga en su espalda... Además, compré esto porque me duele la espalda haciendo abdominales tradicionales y abdominales, incluso con relleno en el piso. Mi espalda no duele al usar esta máquina, por lo que si bien no hay resistencia, ahora puedo hacer abdominales / sentarse, ¡lo cual es genial! El asiento es cómodo, aunque mis traseros piensan que tal vez podría usar un poco más de relleno... Y tengo que estar de acuerdo con ellos. No me impide hacer abdominales y ciertamente no de ningún otro entrenamiento, pero es un poco molesto tener tu trasero gritándote todo el tiempo que estás haciendo abdominales / sit-ups porque el asiento es un poco demasiado duro. Los otros entrenamientos están bien. Los hago con poca frecuencia y siento que hacen un poco de bien. Probablemente sabría más sobre eso si los hiciera constantemente, pero generalmente estoy demasiado caca después de una serie de abdominales. En general, el embalaje y las promesas son engañosas. El producto funciona de manera diferente a lo que se muestra / promete. Esto es definitivamente para principiantes: todos los entrenamientos son básicamente de nivel principiante (lo cual es bueno para mí). Es pequeño y compacto: ocupa muy poco espacio, es fácil de almacenar, fácil de mover y fácil de usar (después de que lo descubras por primera vez). Si supiera todo esto de antemano, la pereza en mí no lo habría comprado, pero lo tengo, ¡y lo voy a usar! Probablemente no compraría de nuevo, incluso como un regalo. El embalaje engañoso me mata y me tenía tortuga en el suelo (increíble para mi 4yo para ver aunque jaja).

No es tan útil como dicen. Los brazos simplemente no tienen suficiente resistencia para ayudar realmente. Los crujidos son casi más difíciles con esta cosa. La única ventaja que pude encontrar fue ver el video promocional, la chica del lado derecho tiene sus brazos detrás de ella, agarrando los brazos de la máquina como apoyo, y haciendo crujidos de esa manera, sin bajar todo el camino. Descubrí que podía usarlo así y obtener un poco de impulso mientras hacía abdominales, también subiendo los nodos de tensión en lo que respecta a ellos. Las flexiones también reciben un poco de apoyo.

Muy básico por decir lo menos. Es lo que pagas... sin campanas ni silbatos. Simple y fácil de usar. Nunca veo los CD que se incluyen, pero prefiero ver los videos de YouTube que la mayoría de los fabricantes tienen, desafortunadamente esto no tiene tal. Artesanía de calidad, pero le estaré regalando a mi madre. Creo que esto es más apropiado para un principiante que ha estado llevando un estilo de vida más sedentario.

Hice Locura y me concentré en 25 Todos los videos de entrenamiento de cuerpo de playa y este equipo me ayudó en mis ejercicios de abdominales. Es una pérdida de dinero que puede obtener mejores abdominales sin él. El DVD que viene con él tiene solo ejercicios básicos. Mientras pasaba por el video nunca sentí que mis abdominales realmente estuvieran en acción. No pierdas tu tiempo y dinero. No es un buen producto.

Fue un regalo para mi hermano que ha estado trabajando... Trató de usarlo y dijo que no hay apoyo... No lo recomendaría.... Este es mi segundo producto de esta empresa He tenido mala revisión para ambos de los productos de Golds Gym... No soy un gran fan y en el futuro compraré de otra compañía para cualquier equipo de entrenamiento y espero que considere esto al comprar uno de sus productos en la tienda o en línea... Mi otro producto era pesas de 1.5 libras para las pesas de tobillo... las pesas son más para un niño o alguien anoréxica... No sé cómo juzgan hacer el producto para un estadounidense promedio de tamaño normal, pero la mayoría de las personas que conozco no pueden ajustar las pesas alrededor de sus tobillos. Lo siento :((((((( El Gimnasio de Oro de los pulgares hacia abajo a usted.

Los tornillos de tensión para las barras de empuje se apretaron, pero no había tensión adecuada necesaria para un entrenamiento exitoso. Además, el DVD incluido para trabajar tenía 3 pistas. El primero funcionó, pero los otros dos no. Muy decepcionado :-(

No fue para mí. Me sentía como si estuviera tensando mi espalda mientras iba y venía. Las barras no tienen mucha resistencia por lo que me llevaría a todos los de vuelta, no es bueno.