Este es un entrenamiento de cardio maravilloso, sin embargo, las cuerdas pueden obstaculizar su coordinación y tiempo. Sugeriría después de pasar por todo el DVD para dejar de ver el video e implementar algunos de sus propios movimientos de entrenamiento. Esto será menos molesto y debería ayudar a su entrenamiento!

Buen uso de la banda de tonificación. He usado uno en el pasado, así que estaba familiarizado con su uso. Sencillo, fácil de dominar los pasos. Buen entrenamiento general para una cinta de 30 minutos. Compraría otros productos de la empresa.

Al principio, cuando recibí esto, pensé que 30 minutos no serían suficientes, pero una vez que lo intenté, mi opinión cambió. Me rompí a sudar, y después de una semana, perdí 5 libras! Sin duda lo recomendaría a cualquiera!

La empresa ha existido para ahile cosa divertida es que realmente ves resultados dentro de 10 entrenamientos, depende de ti para mantener los efectos de la misma

El primer día que usé este video de entrenamiento, realmente sentí la quemadura. Aprender la rutina es un desafío para mí, porque realmente no conozco la jerga de la rutina de ejercicios. Pero, incluso con mis errores aquí y allá en la rutina, realmente estoy haciendo ejercicio. Wow, y realmente me hizo saber, lo fuera de forma que estoy, porque este es el nivel de resistencia a la luz. Hasta ahora lo estoy disfrutando. Espero poder ver algunos resultados pronto. A mi hija de 2 años le encanta tanto como a mí. Ella usa su cuerda de salto como sus bandas de resistencia. Es tan lindo verla.

Compré esto hace unas semanas, es bastante bueno, aunque debería haber conseguido el intermedio. Si usted está en cualquier cantidad de forma (yo casi ninguno) obtener el siguiente paso hacia arriba. Leí que debería conseguir el principiante, así que lo hice y es bastante fácil. No me malinterpretes, todavía te hace sudar, pero la tonificación no es tan buena como debería ser porque las bandas están encendidas. Pero a mi alrededor me sale una media hora bastante buena de esto y los movimientos son lo suficientemente fáciles de hacer que hago algunos de ellos mientras veo la televisión para apuntar a áreas más.

He usado el DVD con las bandas y la pelota. Me gustan los dos. Me hacen sudar y eso te mantiene interesado.

Me encanta este producto me sentí resultados después de mi primera vez usarlo. Si no vas al gimnasio, este es un buen producto para usar en casa.