Name: Respira Planeta James Nestor
Brand: Planeta
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La expropiación de la salud Los libros del lince 9788415070528

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Product Description Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:53:20:01 am

Product Specifications Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:55:48:74 am

Product Warranty Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:57:01:93 am

Refurbished Info Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:56:19:46 am

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<ul><li><strong>Contenido de No Ficción</strong>: Aborda temas de superación personal y no ficción.</li><li><strong>Impacto en la Salud</strong>: Explora cómo la respiración afecta la salud física y mental, incluyendo problemas de sueño, ronquidos, dolor de espalda y estrés.</li><li><strong>Prevención del Envejecimiento</strong>: Ofrece métodos para prevenir el envejecimiento a través de la respiración.</li><li><strong>Mejora de la Calidad de Vida</strong>: Proporciona información para disfrutar más del sexo y revertir la involución humana relacionada con la respiración.</li></ul>

<div>“Si respiras, necesitas leer este libro.” Wallace Nichols.

“Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.” joshua foer. 

¿sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz. en este apasionante libro, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. aprenderemos cómo podemos revertir esta situación y acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.   no importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. y lo estás haciendo mal. no importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas. tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. y lo estás haciendo mal.


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<ul><li>Libros</li><li>Superación personal</li><li>No ficción</li></ul>

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