Name: GUÍA COMPLETA DE YIN YOGA SIRIO BERNIE CLARK
Brand: Sirio
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Price: 784 MXN
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Product Description Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:53:20:01 am

Product Specifications Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:55:48:74 am

Product Warranty Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:57:01:93 am

Refurbished Info Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:56:19:46 am

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<div>GUIA COMPLETA DE YIN YOGA, FILOSOFIA Y PRACTICA</div>

<ul><li>El Yin yoga forma parte de la tradición original del Hatha yoga. En su versión moderna, combina el yoga más ancestral con las prácticas daoístas chinas y la ciencia occidental, para mejorar nuestra salud a diversos niveles. Las secuencias trabajan distintas partes del cuepo y activan determinados órganos y centros d energia. Las posturas, o asanas, se mantienen de forma prolongada otorgando así el tiempo necesario para conectar con los aspectos más meditativos de la práctica, y movilizando y fortaleciendo las articulaciones, los ligamentos y las redes faciales internas. La guía completa del Yin Yoga de Bernie Clark es la obra de referencia, a nivel internacional, sobre esta disciplina. en ella, el lector encontrará información fundamental sobre qué es y cómo se practica; un repaso de casi 30 posturas con la correspondiente explicación de sus beneficios; claves para entrar y salir de ellas, cuáles son sus contraindicaciones y las advertencias a tener en cuenta.</li></ul>

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GUÍA COMPLETA DE YIN YOGA SIRIO BERNIE CLARK

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El Yin yoga forma parte de la tradición original del Hatha yoga. En su versión moderna, combina el yoga más ancestral con las prácticas daoístas chinas y la ciencia occidental, para mejorar nuestra salud a diversos niveles. Las secuencias trabajan distintas partes del cuepo y activan determinados órganos y centros d energia. Las posturas, o asanas, se mantienen de forma prolongada otorgando así el tiempo necesario para conectar con los aspectos más meditativos de la práctica, y movilizando y fortaleciendo las articulaciones, los ligamentos y las redes faciales internas. La guía completa del Yin Yoga de Bernie Clark es la obra de referencia, a nivel internacional, sobre esta disciplina. en ella, el lector encontrará información fundamental sobre qué es y cómo se practica; un repaso de casi 30 posturas con la correspondiente explicación de sus beneficios; claves para entrar y salir de ellas, cuáles son sus contraindicaciones y las advertencias a tener en cuenta.