Name: Libro Los 6 Pasos De Mindfulness Y Compasion Tapa Blanda, Autor Por Asignar, Editorial Editorial Kairos
Brand: Editorial Kairos
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Price: 732 MXN
Availability: InStock

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Product Description Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:53:20:01 am

Product Specifications Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:55:48:74 am

Product Warranty Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:57:01:93 am

Refurbished Info Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:56:19:46 am

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<div>Convivir con el dolor crónico, la enfermedad o el estrés puede hacer que te sientas impotente, aislado o derrotado. Este programa de 6 pasos es una brújula que contiene una serie de herramientas sencillas y prácticas basadas en mindfulness y compasión para encontrar la salida de este condicionamiento mental y emocional que nos mantiene atrapados en el sufrimiento. Esta guía práctica y de reconocida solvencia nos invita tanto a aprender a gestionar los estados mentales negativos y la reactividad emocional como nos entrena a desarrollar estados mentales y emocionales positivos y hábitos saludables. Utilizando conceptos y ejercicios basados en la psicología contemplativa y evidencias científicas, cada paso es una invitación a profundizar en la conciencia amable, la compasión, la alegría empática, la conexión y la ecuanimidad.</div>

<ul><li><ul><li>Idioma: Español</li><li>Libro original impreso</li><li>Nuevo y sellado</li></ul></li></ul>

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Libro Los 6 Pasos De Mindfulness Y Compasion Tapa Blanda, Autor Por Asignar, Editorial Editorial Kairos

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<ul><li>Idioma: Español</li><li>Libro original impreso</li><li>Nuevo y sellado</li></ul>