Name: Hola, sueño Paidós Dra. Jade Wu
Brand: Paidós
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Price: 463 MXN
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Product Description Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:53:20:01 am

Product Specifications Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:55:48:74 am

Product Warranty Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:57:01:93 am

Refurbished Info Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:56:19:46 am

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<div>Una guía práctica para reparar tu relación con el sueño
A todas aquellas personas que luchan contra el insomnio, cada noche les parece una batalla contra el ajetreo de sus mentes en lugar de una feliz entrega al sueño. En Hola, sueño, la doctora Jade Wu, especialista en medicina conductual del sueño reconocida internacionalmente, nos muestra la ciencia de como duerme o no el cerebro, comparte testimonios del camino de sus pacientes hacia un mejor sueño, y establece un programa paso a paso para superar el insomnio.
Gracias a sus anos de experiencia clinica, la doctora Wu resuelve los problemas más comúnes, calma la ansiedad y adapta las recomendaciones a las circunstancias especiales del sueño, como, por ejemplo, el embarazo, la menopausia, el dolor cronico o la depresion, entre otras, y responde a estas preguntas y a muchas más:
Por que no puedo conciliar el sueño a pesar de estar cansado. Como puedo calmar la actividad de mi mente
Que debo hacer cuando me despierto a las 2 de la manana y no puedo volver a dormirme
Me echo una siesta Que puedo hacer con la fatiga durante el día
Cual es la forma más segura de dejar de tomar medicamentos para dormir sin sufrir insomnio de rebote.
Hola, sueño nos proporciona la información más reciente y las herramientas más eficaces para que podamos volver a confiar en nosotros mismos y en nuestro sueño.


Recuerda que ya puedes realizar tus compras en la tienda en línea, donde también encontrarás todo lo necesario para tu día a día o para surtir la despensa de tu hogar. Compra lo que necesites, con nuestro servicio de entregas a domicilio tus compras llegarán hasta la puerta de tu hogar.</div>

<ul><li>Libro</li><li>Libros Salud y Belleza</li><li>No Ficción</li></ul>

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Hola, sueño Paidós Dra. Jade Wu

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