Name: CONTROLA EL ESTRES DE GREMLIN EDITORIAL TRILLAS, S. A. DE C .V. Pasta Blanda
Brand: Editorial Trillas, S. A. De C .v.
SKU: 00978607174400
Price: 399 MXN
Availability: InStock

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Product Description Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:53:20:01 am

Product Specifications Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:55:48:74 am

Product Warranty Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:57:01:93 am

Refurbished Info Placeholder Module, Monday, February 13, 2023, 11:56:19:46 am

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<div>Pasta Blanda;Número de páginas: 112;Edición 1</div>

<ul><li>"Esta obra enseña a los jóvenes a manejar sus niveles de tensión a través de diversas técnicas efectivas que se basan en principios de la terapia cognitivo-conductual. A partir de actividades interesantes y divertidas, así como de historias de otros jóvenes, se muestra la manera en la que nuestros pensamientos se relacionan con nuestra conducta y emociones; esto les permite a los jóvenes entender por qué se estresan, qué efectos tiene el estrés y cómo controlarlo. Asimismo, este libro resulta ser una guía innovadora y fácil de seguir, por lo que las y los jóvenes que naveguen en él obtendrán tanto conocimiento como estrategias de manejo sobre los retos diarios relacionados con la ansiedad. Asimismo, es una fuente valiosa de ayuda para profesionales de la salud mental, trabajadores sociales y personal del sector educativo."</li></ul>

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CONTROLA EL ESTRES DE GREMLIN EDITORIAL TRILLAS, S. A. DE C .V. Pasta Blanda

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"Esta obra enseña a los jóvenes a manejar sus niveles de tensión a través de diversas técnicas efectivas que se basan en principios de la terapia cognitivo-conductual. A partir de actividades interesantes y divertidas, así como de historias de otros jóvenes, se muestra la manera en la que nuestros pensamientos se relacionan con nuestra conducta y emociones; esto les permite a los jóvenes entender por qué se estresan, qué efectos tiene el estrés y cómo controlarlo. Asimismo, este libro resulta ser una guía innovadora y fácil de seguir, por lo que las y los jóvenes que naveguen en él obtendrán tanto conocimiento como estrategias de manejo sobre los retos diarios relacionados con la ansiedad. Asimismo, es una fuente valiosa de ayuda para profesionales de la salud mental, trabajadores sociales y personal del sector educativo."