Name: Pesa Rusa Plástica Tayga 8 kg color Negro
Brand: Pesa Rusa Plástica Tayga 8 Kg Color Negro
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<div>Pesa Rusa Plástica Tayga 8 kg color Negro</div>

<ul><li><ul><li><div>CARACTERISTICAS &amp; BENEFICIOS</div><div><br></div><div>Pesa rusa.</div><div>Acabado Antiderrapante.</div><div>Desarrolla la fuerza funcional.</div><div>Ofrece una mayor movilidad.</div><div>Fácil de usar.</div></li><li>Mejor agarre, fácil de manipular, resistente. El swing o balanceo con pesas rusas es un movimiento muy completo y eficiente, no sólo para quemar calorías, sino también, para fortalecer músculos, mejorar el equilibrio y la coordinación del cuerpo. Con este ejercicio muy usado en Crossfit fortaleceremos músculos de casi todo el cuerpo, pero por sobre todo, trabajaremos el core o zona media, donde se encuentran abdominales y lumbares. También se ven involucrados en este movimiento los músculos de glúteos y piernas así como hombros y brazos. Ejercicio de gran efectividad para elevar la frecuencia cardíaca y trabajar músculos al mismo tiempo, se trata de un movimiento funcional cuya técnica debe ser adecuada si queremos obtener resultados y trabajar con seguridad.</li></ul></li></ul>

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Pesa Rusa Plástica Tayga 8 kg color Negro

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<ul><li><div>CARACTERISTICAS &amp; BENEFICIOS</div><div><br></div><div>Pesa rusa.</div><div>Acabado Antiderrapante.</div><div>Desarrolla la fuerza funcional.</div><div>Ofrece una mayor movilidad.</div><div>Fácil de usar.</div></li><li>Mejor agarre, fácil de manipular, resistente. El swing o balanceo con pesas rusas es un movimiento muy completo y eficiente, no sólo para quemar calorías, sino también, para fortalecer músculos, mejorar el equilibrio y la coordinación del cuerpo. Con este ejercicio muy usado en Crossfit fortaleceremos músculos de casi todo el cuerpo, pero por sobre todo, trabajaremos el core o zona media, donde se encuentran abdominales y lumbares. También se ven involucrados en este movimiento los músculos de glúteos y piernas así como hombros y brazos. Ejercicio de gran efectividad para elevar la frecuencia cardíaca y trabajar músculos al mismo tiempo, se trata de un movimiento funcional cuya técnica debe ser adecuada si queremos obtener resultados y trabajar con seguridad.</li></ul>